Le Jeudi 31 octobre, par un matin frais, sous un ciel azur, Mathis, un jeune de 19 ans, se lance sur le sentier menant au Lac d’Oô dans les Pyrénées. Le sac bien ajusté, les chaussures lacées avec soin, il s’apprête à s’élancer sur le chemin escarpé qui mène au lac d’altitude. Mathis fait partie de cette nouvelle génération de jeunes aventuriers qui ont pris goût à la randonnée depuis le succès du documentaire Kaizen d’Inoxtag.
Mathis arrivé au refuge du lac D’Oô avec un invité spécial
Depuis la diffusion du documentaire, de nombreux jeunes se tournent vers la randonnée, attirés par l’idée de se dépasser. Kaizen, qui signifie “amélioration continue” en japonais, raconte le voyage d’Inoxtag à la découverte de lui-même et de paysages saisissants. Loin des contenus habituels, ce documentaire authentique a touché une génération. Pour Mathis, c’est devenu une source d’inspiration : « Avant, je voyais la rando comme un truc pour les parents. Maintenant, c’est cool, ça fait du bien. »
La montée se fait plus raide, mais Mathis persévère. « C’est ça que j’aime : l’effort, le fait de sortir de ma zone de confort. » La randonnée devient une échappatoire face aux écrans et aux réseaux sociaux. Le sentier est d’ailleurs plein de jeunes randonneurs, un phénomène confirmé par les offices de tourisme et les magasins de sport, qui constatent une hausse des ventes d’équipements.
Après deux heures de marche, le Lac d’Oô est enfin là, encadré de montagnes imposantes et de son lac translucide. L’endroit est spectaculaire. Mathis, silencieux, contemple la beauté du lac et de ses eaux bleutées. « C’est magnifique, ça valait vraiment l’effort », murmure-t-il, encore ému par le spectacle. Pour lui, la randonnée est devenue bien plus qu’un simple passe-temps : c’est une manière de se reconnecter avec la nature, de trouver un apaisement rare, loin de l’agitation des écrans. Dans ce décor grandiose, il semble s’immerger pleinement dans l’instant présent, savourant ce que la nature offre sans filtre ni artifice.
Inoxtag inspire une génération à se dépasser
En redescendant, le lendemain matin, après une nuit en bivouac, Mathis se prend déjà à rêver de nouvelles destinations. Son objectif ? Continuer à faire de la randonnée, pour pouvoir faire le GR20 en juillet, la plus grande randonnée d’Europe, qui se situe en Corse. À ses yeux, Kaizen n’a pas seulement popularisé la randonnée : le documentaire a éveillé chez lui, et tant d’autres, un besoin profond de défi personnel et de retour à la simplicité.
Avec Kaizen, la randonnée est devenue bien plus qu’une simple mode pour cette génération : elle s’est transformée en véritable quête personnelle. Pour beaucoup de jeunes, elle représente une porte d’entrée vers le dépassement de soi, une manière de trouver un équilibre loin des écrans et de redécouvrir un lien intime avec la nature.
Oscar Cinglant